1、鼻腔卫生的重要性 

* 鼻腔是人体的重要器官，但却常常被我们自己所忽视。
* 鼻腔是呼吸系统的重要成员
呼吸是人体的重要功能，停止呼吸人体就无法生存，但我们常常意识不到自己在呼吸。呼吸是鼻腔从大气中抽取空气，供应给我们的肺部。鼻腔位于整个呼吸通道的最末端，是呼吸通道的一部分。
* 鼻腔保护我们的肺不致直接暴露在外界的污染环境中，起着空调器和过滤器的双重作用。
鼻腔不象我们人体的其他器官那样敏感、脆弱。鼻腔内部覆盖的鼻黏膜及鼻纤毛有两个作用：
> 空调器的作用：湿润和温暖吸入的冷空气
> 过滤器的作用：生长在鼻黏膜上的鼻纤毛过滤掉空气中的杂质，阻挡粉尘等微粒进入呼吸道。当鼻纤毛无法正常工作时，人体会自动扩张鼻粘膜上毛细血管口，然后顺势排出大量的粘液清洗鼻腔。
鼻腔是人体呼吸的第一道防线，阻挡了粉尘、污染、细菌、病毒等对人体的侵袭。
如果吸入的灰尘、粉尘过多鼻黏膜干燥了或者鼻纤毛阻塞了，即便扩张后粘液的大量分泌仍无法完全去除时，鼻腔内部鼻粘膜上就会形成了大的块状污垢。无法正常清洁吸入的空气，在人体每天通过鼻腔吸入的空气达15000立升的情况下，机体的健康将遭受严重的挑战。
而通常人们会选择清洁鼻腔，恢复鼻黏膜的正常运做从而使鼻腔正常工作。
* 鼻腔在我们人体的嗅觉和味觉功能中扮演重要角色

位于鼻孔前上方的鼻黏膜中包含着嗅觉神经末梢，控制着味觉和辨识气味的功能。由约500万个传感器组成，使得人类可以分辨约3000种不同的气味。
嗅觉功能是如何工作的？
气体进入鼻腔，气味的分子便分散渗入了覆盖着黏液的鼻黏膜，然后到达嗅觉传感器，神经末梢受到气味的刺激，将信号传递到大脑，大脑破解信号后，嗅觉就产生了，我们便感知到气味了。

* 鼻腔是我们的发音和语言功能的重要组成部分
许多因素影响着我们的发声
* 空气：能量的源泉
* 喉：震动器官
* 舌头和嘴唇：附属的震动器官
* 面部其他器官：嘴、咽喉、鼻等，放大或调整喉部发出的声音，其中的鼻腔起者共振和混响的作用。
这个强有力的组合控制着发声的质量和表现。
* 鼻腔卫生应象刷牙一样，成为我们日常家居生活的一部分。
我们每日清洁我们的牙齿，同样，我们也应每日清洁我们的鼻子2-3次以确保顺畅的呼吸和鼻腔的正常功能。
良好的鼻腔清洁习惯是保持鼻腔健康的重要手段。
接下来，我们将为您详细介绍如何保护我们的“鼻腔财产”。