很多慢性鼻炎的患者都有这样的痛苦，为什么到寒冷的秋冬季节（天气转变）的时候，鼻子的鼻塞、鼻涕、喷嚏都会明显加重，很多鼻炎患者不得不用嘴来呼吸，更可怕的是这个时候如稍有不慎就很容易感冒，流鼻涕，上火脾气容易暴躁。

　冬季，慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜上皮纤毛脱落，鼻粘膜的正常生理功能降低。
　　如果环境温暖、湿润，则可改善鼻腔粘膜的血液循环，保护粘膜的上皮纤毛，减轻鼻粘膜的负担，因此，在气候温暖的春夏季节，慢性鼻炎患者会感到很舒适。
　　冬季由于气候寒冷，导致鼻腔粘膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅觉进一步减退。
　　此外，鼻病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒。慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。

 

　●居室中不定期的打扫卫生，清除室内的尘螨等过敏原，每次打扫时最好戴着口罩。
　●保持鼻腔清洁，每日坚持用今宁生理性海水鼻腔喷雾器冲洗鼻腔，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应，湿润鼻腔，不让鼻子太干燥。
　●保持室内空气流通通畅和空气的湿度。
　●气候突变时注意保暖并尽量减少户外活动。平时适当进行体育锻炼，以增强抵抗力。